Частые водные процедуры приводят к дефициту витамина D

Водные процедуры могут спровоцировать дефицит витамина D в организме. Оказывается, кожа, страдая от излишней гигиены, перестает его вырабатывать. Агрессивные моющие средства также негативно влияют на нее. Об этом рассказала эндокринолог и блогер Зухра Павлова.

Вода и моющие средства постепенно лишают кожный покров от жирового слоя, защищающего от обезвоживания, негативно влияя на выработку этого витамина. Щитовидная железа, иммунная и гормональная системы нуждаются в нем. Недостаток «солнечного» витамина провоцирует патологические изменения в сосудах и онкозаболевания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *